SPEELTUINEN ZIJN DE MEEST EFFICIENTE EN LEUKSTE MOTIVATOREN VOOR FYSIEKE ACTIVITEIT

Speeltuinen zijn van fundamenteel belang voor de gezondheid van kinderen. Onderzoeken tonen aan dat goed uitgeruste speelplaatsen topscorers zijn voor de lichamelijke activiteit van kinderen.

Fysieke activiteit in de speeltuin is een leuke en vrijwillige invulling van de 60 minuten lichamelijke activiteit die kinderen volgens de Wereldgezondheidsorganisatie per dag als minimum moeten hebben. Een goed ontworpen speelplaats is van fundamenteel belang voor kinderen die hun motorische vaardigheden, hun spierkracht, hun botdichtheid en hun conditie ontwikkelen.

Door lichamelijk spel worden cognitieve levensvaardigheden getraind, opgedaan en onthouden voor later gebruik: hoe je je lichaam in de ruimte beheerst, hoeveel kracht je in verschillende bewegingen en inspanningen kunt zetten en hoe je de timing kunt optimaliseren. 

 

Denk aan verkeersrisico's: deze drie fysieke inzichten zijn fundamenteel in het beheersen van risico's in het verkeer.