Stay Fit - Stretch station

Naarmate we ouder worden is onze mobiliteit van vitaal belang. Om geen last van beperkingen te krijgen, moeten we actief ons lichaam mobiel en onze geest scherp houden. Stay Fit is ontworpen om actief en gezond ouder worden te bevorderen en om revalidatie na een blessure buiten in de openbare ruimte mogelijk te maken. 

Het stretch station nodigt uit tot verschillende kracht- en rekoefeningen met lichaamsgewicht voor alle moeilijkheidsgraden. Schouders en torso kunnen in alle relevante hoeken worden gerekt, onafhankelijk van de individuele flexibiliteit. Benen kunnen worden gestrekt door de voeten op de laagste stangen te plaatsen of op de grond met de handen steunend op de stangen. Voor meer uitdagende strekoefeningen kunnen de voeten op hogere stangen worden geplaatst. Wanneer het fysiotherapie betreft, is het stretchstation ook een perfecte bevestiging voor onder andere elastische banden.

Alle KOMPAN Sport- en Fitnesstoestellen zijn voorzien van een handig instructiebord met daarop de basisoefening en een QR-code.  Met behulp van de QR-code kunnen gebruikers verbinding maken met de KOMPAN fitness App, waar ze meerdere oefeningen en workouts op ieder gewenst niveau kunnen vinden.